Вас восхищает сила и дух спортсменов, работающих в самых экстремальных условиях? Вы не боитесь морозов или готовы побороться за выживание ради мощного прогресса? Хотите испытать себя? Let`s go climb расскажет и покажет все о суровом ледолазании.

 Ледолазание или драйтулинг, практикуемое в нашей Школе, - это новое слово в развитии этого вида спорта. На сегодняшний день, это единственная Школа в Москве, которая осуществляет подготовку в спортивном ледолазанию \ драйтулингу по грамотно разработанным, авторским программам. Наши тренировки проходят на лучших скалодромах  столицы, единственных, адаптированных под специфические тренировки.

Более подробно о данном виде спорта Вы сможете прочесть здесь: "ледолазание".

 

 В нашей Школе Вас ждет:

  • Понимание, что такое ледолазание \ драйтулинг, как и где это может Вам пригодиться и чем это может быть полезно;

  • Узнаете все о том, что такое «кошкоботы», ледорубы, «фифы» и др. необходимое снаряжение;

  • Пройдете программу подготовки организма к повышенному стрессу (работа в ветреную погоду, минусовые температуры);

  • Узнаете технику безопасности при работе с инструментами;

  • Пройдете теоретическую и практическую подготовку по технике лазания;

  • Получите возможность преодоления маршрутов по вертикали и нависающему рельефу;

  • Сможете принять участие в соревнованиях;

  1. Попробуете свои силы на настоящих скалах во время командных выездов.

 Тренировки в нашей Школе адаптированы для любого уровня начинающих. Для полного спортивного прогресса Вам потребуется терпение и выдержка, желание и способность работать в самых разных условиях: от жарких летних тренировок до морозных зимних.

 Тренировки по ледолазанию \ драйтулингу отличаются повышенной силовой нагрузкой на плечевой пояс, мышцы спины, шеи, кисти рук. Задействованы абсолютно все группы мышц и кроме того требуется хорошая общая выносливость организма.

 Если Вы готовы сделать вызов себе, приходите к нам!